三重県
アウトドア
サウナ
穏やかな時間を求めるあなたへ、1組限定のプライベート空間。
都会の喧騒から離れ、三重県鈴鹿市の自然に囲まれた環境で、ゆっくりと穏やかに究極のリラックス体験を堪能してください。
名古屋から60分、京都から80分の好アクセスにありますが、都会では決して味わえない大自然の中でサウナを楽しめます。
極上貸切
川サウナ
1組限定、私有地で運営しておりますので、周りを気にせず”ととのう”ことに集中できます。
薪ストーブとフィンランド伝統のロウリュによる柔らかい熱感をお楽しみください。
天然の水風呂
地球と繋がる
外気浴
キンキンに冷えた清流に飛び込み、外気浴をすれば、自然が体に染み渡ってきます。
豊かな自然が織りなす絶景の中で、ゆっくりと流れる時間を贅沢にお過ごしください。
お客様の声
サウナの入り方
①チェックイン
駐車場で、受付をします。
②サウナの講習スタート
テントサウナの入り方やロウリュの仕方など、安全な利用方法を説明します。
③サウナ
いざサウナへ。
10分くらいを目安に入ります。無理して長く入るのはやめましょう。
60℃～110℃までお好みで調整できます。
サウナ中も水分補給はしっかりと行いましょう。
④水風呂
十分に体が温まったら川へ。
足元に気を付けて、慣れるまでは徐々に体を冷水に慣らしましょう。
目安は1～2分程度でOK。1回目はとても冷たく感じます。
⑤外気浴
最大の至福、外気浴。
何も考えず、地球との一体感を味わってみてください。
⑥サウナ・水風呂・外気浴を繰り返す
「サウナに入る→水風呂につかる→外気浴で休憩」この流れを3～4回ほど繰り返しましょう。
温冷の差を交互に味わうことで、より身体の循環を促進し、デトックスやリラックスなどの効果があります。
水分補給を忘れずに。
⑦チェックアウト
3時間で終了となります。
チェックアウト後はそのままお帰り頂けます。
ご利用プラン
¥20,000/3時間
1組様あたりの定員は4名様となっております
持ち込みの場合はBBQ可能
営業時間： ①10:00 ～ 13:00の部 ②13:30 ～ 16:30の部 ②10:00 ～ 16:30の部
持ち物
飲み物(想像の2倍)
サンダル(川まで30秒ほど)
水着(濡れてもいい服)
タオル
| 〒519-0316 三重県鈴鹿市小岐須町祓塚 小岐須渓谷キャンプ場の手前 名古屋から60分、京都市から80分
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よくある質問
よくあるご質問についてまとめております。
その他お問合せは公式LINEメッセージまたはメールにて受け付けております。
